Blogg
Här delar jag recept, kosttips och mina egna erfarenheter av kost, hormonbalans och tarmhälsa.
Vill du ha något lättsamt? Klarar din frukost stenåldern? →
Eller sortera maten: hur många steg tar den från gård till tallrik? →
- 01
Carnivore kost: vanliga frågor och ärliga svar
Carnivore kost för nybörjare, jämfört med keto, magen och varför jag själv mår bra av att äta så. Marie Wasserman berättar om sin erfarenhet, utan löften.→
- 02
Tänderna sitter inte ensamma
Tänder, käke, nerver och resten av kroppen påverkar varandra. Marie Wasserman om varför det är värt att se helheten och om sin egen resa med tänder och käke.→
- 03
Känner du igen dig?
Ju mer du försöker förstå din kropp, desto fler motsägelsefulla råd hittar du. Marie Wasserman om varför det handlar om att förstå hur delarna hänger ihop.→
- 04
SIBO är inte "bara stress"
SIBO är inte "bara stress". Marie Wasserman om vad SIBO är, vanliga symtom, hur man testar och varför det så lätt känns som att ingen lyssnar.→
- 05
Better than botox
Den här glow-smoothien smakar inte bara fantastiskt. Den är som skönhet på flaska, packad med ingredienser som gör skillnad på riktigt.→
- 06
Fettfobi
Det är dags att släppa fetträdslan och ta tillbaka sanningen: mättat fett är din superkraft, inte din fiende.→
- 07
Vatten 2.0
Tänk om framtidens selfcare inte är så komplicerad, utan kristallklar? Vätevatten är en nyckel du inte visste att du saknade.→